Zumba® kommer til byen!

Hvad er Zumba®? Effektiv træning! Sjovt! Nemt! Zumba® er en kombination af hurtige og langsomme rytmer til energisk og rytmisk musik. Det er effektivt til både vægttab og toning af kroppen samtidig med, at du har det sjovt, får pulsen op og sved på panden.

Zumba® er en sammensmeltning af latinsk og internationalt musik der skaber en dynamisk, spændende og effektiv fitness work out. Zumba® er inspireret af bl.a. cumbia, salsa, merenque og reggaeton rytmer, som med garanti efterlader dig med godt humør og fuld af ny energi efter træningen.

Hvad får du ud af Zumba®?

Du reducerer dit stress niveau, bliver afspændt og glad, slipper for ondt i lænd og ryg, får en tonet krop og bedre kondition - på den fede måde. Sidst men ikke mindst får du mere lyst til at danse!!!!

Her kan ALLE være med. Det betyder ikke noget hvad dit kondital er, hvor gammel du er eller om du kan danse. Livsglæde er for alle!

Zumba® er en af de hurtigst voksende sportgrene, ikke kun i Danmark, men i hele verden. Dance All Over er derfor rigtig glade for at kunne udbyde denne form for workout med Linda Clemans i spidsen. Udover Linda Clemans, har Dance All Over yderligere 3 certificerede Zumba®-instruktører.

Har du lyst til at være med? Så tjek ind på danceallover.dk, mail zumba@danceallover.dk eller ring til Linda på 6077 9983.